Ofte stilte spørsmål
Hvordan betaler jeg?
Påmelding og betaling til kursene skjer samtidig her inne på Yoga Sammen sine nettsider. Det eneste du trenger er et gyldig kreditt- eller debetkort med Visa- eller Mastercard-logo.
Trenger jeg å ta med meg noe utstyr?
Ja. På grunn av Covid19, må vi ta noen ekstra forhåndsregler. Ta med egen yogamatte, og det du måtte ønske av pledd, blokker og lignende.
Hva skal jeg ha på meg og hvordan er det med mat og drikke under og i forkant av timene?
Ha på deg behagelige klær. Ikke noe som strammer over mage og bryst, og gjerne bukser som ikke er for vide. Glidelåser på bukser og genser kan fort bli ubehagelig. Vi bruker verken sokker eller sko under timen. På turarrangementene må du beregne klær etter vær. Det samme gjelder på pop-up timer.
Av komforhensyn anbefaler jeg at du ikke spiser nærmere 1-3 timer før vi møtes.
Jeg har endel fysiske plager. Kan jeg praktisere yoga da?
Ja, det kan du, men det er ikke sikkert at du kan praktisere alle former for yoga. Ta kontakt, så finner vi ut hva som passer best for deg.
