Ofte stilte spørsmål

Hvordan betaler jeg?

Det er per i dag ingen drop-in timer, og påmelding og betaling til kursene skjer på e-post.

I noen tilfeller har jeg enkeltvise yogaarrangement. Da bruker du betalings- og bookingsystemet Momoyoga. Her kan du se hvilke timer du kan delta på, hvor mange ledige plasser det er på timen og booke deg inn.

 

For å kunne gjøre det må du ha registrert deg på forhånd. Gå inn her og fyll inn fornavn, etternavn og e-postadressen du ønsker å bruke.

Hva skal jeg ha på meg og hvordan er det med mat og drikke under og i forkant av timene?

Ha på deg behagelige klær. Ikke noe som strammer over mage og bryst, og gjerne bukser som ikke er for vide. Glidelåser på bukser og genser kan fort bli ubehagelig. Vi bruker verken sokker eller sko under timen. På turarrangementene må du beregne klær etter vær. Det samme gjelder på pop-up timer.

 

Av komforhensyn anbefaler jeg at du ikke spiser nærmere 1-3 timer før vi møtes.

Trenger jeg å ta med meg noe utstyr?

Ja. På grunn av  Covid19, må vi ta noen ekstra forhåndsregler. Ta med egen yogamatte, og det du måtte ønske av pledd, blokker og lignende. 

Jeg har endel fysiske plager. Kan jeg praktisere yoga da?

Ja, det kan du, men det er ikke sikkert at du kan praktisere alle former for yoga. Ta kontakt, så finner vi ut hva som passer best for deg.

daiga-ellaby-354478-unsplash.jpg